Vamos Ler e Unimed PG destacam os benefícios da natureza para a saúde mental
AUTORA Nome: Karla P. B. Monteiro Turma: 5° Número de alunos: 23 Os alunos do 5º ano C da Escola Municipal Jardim Tangará participaram de uma atividade especial a partir da videoaula “Vamos Ler e Unimed PG destacam os benefícios da natureza para a saúde mental”. Inicialmente, os estudantes assistiram ao conteúdo, que possibilitou reflexões sobre a importância do contato com a natureza para o bem-estar, a tranquilidade e a saúde mental. Após a videoaula, realizamos um debate com a turma, no qual os alunos puderam compartilhar suas experiências e conversar sobre os lugares que frequentam e que possibilitam uma maior conexão com a natureza, como parques, praças, áreas verdes, sítios e outros espaços ao ar livre. Durante o debate, refletimos também sobre como eles se sentem após passar um tempo nesses ambientes, identificando sentimentos como tranquilidade, alegria, bem-estar e relaxamento. Em seguida, conversamos sobre as emoções e as diferentes situações vivenciadas no dia a dia, d...